Hesperidín, eitt sér eða í samsettri meðferð með öðrum sítrus bioflavonoids (eins og diosmin), er oftast notað við æðasjúkdóma eins og gyllinæð, æðahnúta og lélega blóðrás (bláæðastöðvun).
Flavonoid hesperidín er þekkt fyrir andoxunarefni, klóbindandi og öldrunareiginleika [8]. Það hefur einnig verið sýnt fram á að það virkar sem áhrifaríkur þáttur gegn ljósöldrun með því að stjórna virkjun matrix metalloproteinasa (MMPs) og framleiðslu bólgueyðandi interleukins (ILs).
Hesperidín, flavonoid sem almennt er að finna í sítrusávöxtum, er þekkt fyrir andoxunareiginleika sína, sem hjálpa til við að vernda frumur gegn skemmdum af völdum sindurefna. Rannsóknir benda til þess að hesperidín geti stutt hjartaheilsu með því að styrkja æðar og draga úr bólgu. Það hefur verið tengt ávinningi fyrir heila, lifur, augu og fleira.
Hesperidín úr sítrusávöxtum er almennt óhætt að neyta. Hins vegar hefur hesperidín viðbót verið tengd nokkrum aukaverkunum, þar á meðal ógleði og niðurgangi. Ef þú ert þunguð, með barn á brjósti eða hefur verið greind með blóðsjúkdóm getur verið að hesperidínuppbót sé ekki rétt fyrir þig.
Hverjar eru aukaverkanir Hesperidíns?
Heilbrigðisstarfsmaður þinn gæti mælt með því að þú takir hesperidín af sérstökum ástæðum. Hins vegar getur neysla bætiefna eins og hesperidíns haft hugsanlegar aukaverkanir. Þessar aukaverkanir geta verið algengar eða alvarlegar.
Hesperidín er bioflavonoid, með háan styrk í sítrusávöxtum. Til viðbótar við vel þekkta kosti þess fyrir hjarta- og æðastarfsemi, sykursýki af tegund II og bólgueyðandi, hafa nýlegar rannsóknir sýnt fram á margvíslegan ávinning af hesperidíni fyrir húðstarfsemi, þar á meðal sáragræðslu, UV-vörn, bólgueyðandi, sýklalyf, húðkrabbamein og lýsandi húð. Að auki eykur hesperidín gegndræpi í húðþekju hindrunarjafnvægi bæði í venjulegri ungri og eldri húð. Aðferðirnar sem hesperidín gagnast við húðstarfsemi má rekja til andoxunareiginleika þess, hömlunar á MAPK-háðum boðleiðum og örvunar á húðþekjufjölgun, aðgreiningu og lípíðframleiðslu. Vegna lágs kostnaðar, víðtæks framboðs og yfirburðar öryggis gæti hesperidín reynst gagnlegt við meðferð á ýmsum húðsjúkdómum.
Nú á dögum hefur ávinningur lífflavonóíða, þar með talið hesperidíns, á heilsu manna verið vel metinn. Mikill fjöldi rannsókna hefur sýnt fram á að almenn gjöf hesperidíns hefur ávinning fyrir ýmsa sjúkdóma, þar á meðal hjarta- og æðasjúkdóma, sykursýki, Alzheimerssjúkdóm og krabbamein. Sömuleiðis hefur ávinningur hesperidíns við ýmsar húðsjúkdómar einnig verið vel sýndar.